Vasárnap jön az óraátállítás, de az Alvás Szövetség a jövőben inkább eltörölné

Forrás: ConstantinosZ/GettyImages

Vasárnap hajnalban ismét visszatérünk a téli időszámításhoz, de a Magyar Alvás Szövetség szerint ideje lenne végleg búcsút inteni az óraátállításnak. A szervezet arra figyelmeztet, hogy az átállás nemcsak kényelmetlenséget okoz, hanem az emberek egészségére és életmódjára is negatívan hat.

Vasárnap hajnalban ismét vissza kell állítani az órákat: hajnali 3 órakor 2-re kell visszatekerni a mutatókat. A Magyar Alvás Szövetség szerint azonban az óraátállítás jóval több puszta technikai kérdésnél – az átállás ugyanis komoly hatással van az emberek életritmusára és egészségére.

A szervezet közleménye emlékeztet: bár az Európai Unió döntése értelmében az óraátállítás eltörlése minden tagállam számára kötelező, az egységes időzóna kiválasztásáról egyelőre nem született végleges megállapodás. Az országoknak arról kell dönteniük, hogy a normál, vagyis téli időszámítást, vagy a nyári időszámítást tartják meg. A döntésnél kulcsfontosságú, hogy a szomszédos államok összehangoltan válasszanak, elkerülve a kereskedelmi és közlekedési zavarokat.

A Magyar Alvás Szövetség – amely részt vesz a nemzetközi Time Use Initiative (TUI) programban – felhívja a figyelmet arra, hogy a jelenlegi rendszer felülvizsgálata elengedhetetlen. 

A szövetség arra is figyelmeztet, hogy az időgazdálkodás jelenlegi rendszere sokak számára nehézséget okoz, és hozzájárulhat az úgynevezett időszegénységhez. Ez nemcsak a fizikai és mentális teljesítményt befolyásolja kedvezőtlenül, hanem társadalmi egyenlőtlenségekhez is vezethet. A szervezet szerint ezért az időhöz való jog mindenki számára biztosítandó, és szükség van a kronobiológiai szempontokat is figyelembe vevő döntéshozatalra.

Hirdetés